Attention Leak identificerer præcist, hvor dit fokus forsvinder. Spor distraktionsmønstre med millisekundpræcision, opdag kompulsiv app-tjekningsadfærd, og implementer videnskabeligt baserede interventionsprotokoller, når du har mest brug for dem.
Gratis diagnostisk scanning tilgængelig i 7 dage
Vælg din foretrukne startpakke og aktiver premium lækagedetektion
Alle tilbud kræver aktiv Attention Leak-installation. Premium-funktioner er underlagt abonnementsvilkår. Interventionskreditter kan ikke overføres. Kun nye brugere. Kampagnekoder gyldige i 48 timer fra første app-start.
Attention Leak fungerer som et passivt overvågningslag, der registrerer hver app-overgang, skærm-oplåsning og notifikationsinteraktion på din enhed. Systemet tidsstempler hver handling ned til millisekundet og opbygger en omfattende adfærdsprofil, der afslører dine unikke distraktionstriggers.
Mønstergenkendelses-motoren analyserer tre kritiske målinger: sessionshyppighed (hvor ofte du åbner tidsspildende apps), opholdsafvigelse (hvordan faktisk brugstid sammenlignes med din tilsigtede brug) og tvangsmæssige intervaller (tidsforskellen mellem gentagen tjek af samme app). Når disse målinger krydser dine personlige tærskler, markerer appen en lækagehændelse.
Interventionsprotokoller aktiveres automatisk, når lækagemonstrene intensiveres. Systemet implementerer friktionslag - bevidste forsinkelser, bekræftelsesforespørgsler eller fuldstændige app-blokeringer - kalibreret til din distraktionsalvorlighed. Al behandling sker lokalt på din enhed. Ingen brugsdata forlader din telefon, og appen fungerer fuldstændigt offline efter indledende opsætning.
Appen logger hver skærminteraktion med tidsstempelpræcision ned til 0,001 sekunder. Disse granulære data afslører mikromønstre, der er usynlige for standard skærmtidssporere - som de 4-sekunders Instagram-tjek, du laver 47 gange om dagen uden at indse det.
Machine learning-algoritmer identificerer dine personlige distraktionssignaturer: de apps, du åbner, når du er stresset, de tidsvinduer, hvor fokus kollapser, og de notifikationstyper, der udløser kompulsiv tjek-adfærd. Systemet lærer din baseline og opdager afvigelser i realtid.
Når et lækage-mønster aktiveres, implementerer appen modforanstaltninger skaleret til trusselsniveau. Mindre lækager får blide påmindelser (en 3-sekunders forsinkelse før appen åbner). Større lækager udløser hårde blokeringer med obligatoriske åndedrætsøvelser eller fokusbekræftelser, før adgang genoprettes.
Al analyse sker på enheden ved hjælp af lokal behandling. Dine brugsdata berører aldrig eksterne servere, cloud-lagring eller analyseplatforme. Appen kræver ingen kontooprettelse, ingen e-mailverifikation og ingen internetforbindelse efter den indledende download.
Analyseinterfacet viser din opmærksomhedsøkonomi i realtid: samlede fokusminutter bevaret, lækage-hændelser forhindret og distraktionsomkostninger beregnet i faktisk tabt tid. Varmekort viser dine mest sårbare timer, og trendgrafer afslører, om din fokusdisciplin forbedres eller forværres uge for uge.
Du definerer, hvad der udgør en lækage for hver app-kategori. Indstil Instagram til at udløse intervention efter 8 minutters kumulativ brug om dagen, eller tillad ubegrænset adgang til Kindle og Duolingo. Systemet håndhæver dine regler uden bedømmelse og uden undtagelser.
Cognitive Tools Lab specialiserer sig i opmærksomhedsøkonomi-software til Android. Teamet består af adfærdspsykologer og systemingeniører fokuseret på at bygge lokal-først produktivitetsværktøjer, der prioriterer brugerens privatliv over engagement-målinger.
Attention Leak version 2.4.1 blev udgivet i July 2026 til Android 8.0 og højere. Appen distribueres som en selvstændig APK uden afhængighed af Google Play Services eller tredjeparts-SDK'er.
Gratis til Android 8.0 og højere. Ingen konto påkrævet. Installeres på under 90 sekunder. Al behandling sker på din enhed - ingen data forlader nogensinde din telefon.
Download til Android18,7 MB download. Klassificeret 4+ for alle aldre. Indeholder ingen annoncer eller køb i appen i prøveperioden.